選ばれる８つの理由
理由 01
女性専用のパーソナル
トレーニングジム
大手フィットネスクラブや男性会員もいるパーソナルジムとは違い、周りの視線を気にすることなく、ご自身のペースでトレーニングに集中できます。
女性にあったマシンやプログラムを数多く揃えていますので、トレーニング初心者や体力に自信がない女性でも無理せず安心して通うことができます。女性専用ジムだからこそ、二の腕の引き締め・ヒップアップ・美脚など女性が特に気になる部位を集中的に鍛えるメニューや、体型・肩こり・腰痛・自律神経の乱れなど女性特有の悩みが改善できるメニューが充実していますので、多くの女性が憧れる『健康的で美しいカラダ』づくりに適したトレーニングが受けれます。
理由 02
完全予約制・
マンツーマン指導
マンツーマン指導のため、個人の目的に合わせた「完全オーダーメイド」のレッスンを受けれます。質問もしやすく、分からないことはその場でしっかり解消できますので、身体の変化を早く感じることができます。また、その日の体調や気分によって内容をその場で調整できるのもマンツーマンならではの強みです。
完全予約制のため、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できます。あらかじめ予約を取っていただくことで、トレーニングの習慣が身につきやすく、継続的なモチベーション維持にも繋がりますし、ジムに行くことが楽しくなります。
理由 03
ダイエット成功率の高さ
多くの方がダイエットに成功している背景には、個別に最適化されたプログラムに加え、効率的に脂肪燃焼を促す環境があります。周辺のパーソナルジムでは珍しいランニングマシンを設置しており、筋力トレーニングだけでなく有酸素運動を組み合わせたプログラムにより、脂肪燃焼を効果的に促進し、無理のない形でダイエットを進めることができます。
しっかり結果を出したい、効率よく痩せたい方にとって、筋力トレーニングと有酸素運動の両方をバランスよく行える環境が整っている点が、当ジムが選ばれている大きな理由です。
理由 04
加圧トレーニング正規認定施設
※非公式の指導施設は、事故や法的トラブル、効果が得られないなどのリスクが伴う可能性がありますのでご注意下さい。
理由 05
将来の不調を防ぐ
予防医学トレーニング
加圧トレーニング・血管トレーニング・有酸素運動を組み合わせ、体の内側から整える予防医学的アプローチを行っています。
加圧トレーニングにより、低負荷でも成長ホルモンの分泌を促し、脂肪燃焼や代謝を高めながら、太りにくく回復力のある体へ導きます。さらに血管トレーニングによって血流を改善し、冷えやむくみ、疲れにくい体づくりをサポートします。加えて有酸素運動を取り入れることで、脂肪燃焼をより効率的に高めるとともに、心肺機能の向上や生活習慣の予防にもつながります。
筋肉・血流・代謝・心肺機能をバランスよく整えることで、不調が出る前の段階から体をケアし、将来まで続く健康と美しさを実現できます。
理由 06
広さと清潔感に満ちた空間
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、商業ビルのワンフロアを丸ごと使い、広々とした空間で自分のペースでトレーニングできるのが魅力です。
徹底した清掃管理で、常に清潔で快適な空間であると好評されています。器具や床は高温除菌していますので清潔に保たれており、衛生面でも安心していただけます。明るく開放的な雰囲気の中で、気持ちよく汗を流せます。初心者の方も経験者の方も、リラックスしながら楽しく体を動かせる環境です。
理由 07
予約が取りやすい
『予約が取りやすい』『予約の変更ができる』予約制度にするために、独自の予約調整を行っています。
多くのパーソナルジムの予約システムは、予約の希望を1秒でも早く予約した会員様に優先権がある「予約の先着順」制度か、予約の希望は次のレッスン１回分しか取れない「単発予約」制度が採用されています。
これでは「全く希望日時の予約が取れない」「予約の変更がほとんどできない」という会員様が増えてしまい、ご希望日時にトレーニング予約ができないことが多々あります。
理由 08
モデル・アスリートも通う信頼と実績
世界・全国で活躍するモデルやプロアスリートにもご来店頂いています。
プロで活躍する選手たちからも技術論と指導力に定評があり、より親身なサポートが好評で長期間のサポートを続けている選手も多くいます。
アンドフィールがサポートする選手並びにチームを、スタジオを挙げて応援しています！